关于惊蛰的传说小故事

公历3月5日或6日是一年一度的“蛰”，古代称为“蛰”。是二十四节气中的第三个节气。斯汀的到来标志着仲春季节的开始。这里有一个关于斯汀的小故事。欢迎阅读！

被蛰故事的传说。

首先，牺牲白虎

在中国南方，尤其是广东，白虎祭祀是一项很有特色的重要活动。古代生产力落后，人们对老虎更加恐惧和敬畏。老虎很凶猛，所以当地人认为它们可以辟邪。所以古书上说“门口画老虎，鬼不敢人。”同时，老虎是食肉动物，经常捕杀家禽、家畜和人。广东人认为，冬眠的动物被春雷惊醒后开始觅食。这个时候，白虎也会从山里出来觅食。为了保一年平安，被蛰之日要祭白虎。白虎一般是黄纸做的，身上有黑线，嘴里有牙齿。将准备好的白虎摆放在神坛前，祭拜时将涂有猪血的肥猪肉抹在老虎嘴上，寓意“吃足油水，就不会张口伤人”。这种习俗现在仍然很流行，许多寺庙都设立了较低的祭坛来供奉白虎。每次有震，尤其是中老年人会捧着供品，排队拜白虎。也有人一边给老虎喂鸭蛋，一边背“好人近，小人远”的口诀。

第二，休克吃梨。

可能是因为“梨”和“犁”是谐音。

发呆吃梨是“离家创业”的意思。中国著名的晋商曲吉是上党郡的长子。明朝洪武初年，他带着自己的两个儿子易欣和伊伊，用上党的亚麻和梨在祁县交换粗布和红枣，从中获利。时间长了，他有了积蓄，在祁县定居下来。

清朝雍正年间，正是屈家取百川西游的惊世之日。父亲拿出梨给他吃，说祖上历尽艰辛创业，定居祁县。今天你们要走西口，吃梨，这样才能不忘祖宗，努力创业。屈百川到西口经商致富，取名开店名“长垣侯”。后来去西方的人也模仿吃梨，意思是“离家创业”。后来，他们在被蛰的那一天也吃梨，也想到了“努力孝敬祖先”。

蛰人最忌讳什么？

祭祀白虎

传言白虎是是非之神。每年被蛰的那一天，都会咬人，甚至阻碍你以后的发展。所以在蛰日，民间有“祭白虎”的习俗，寓意化解是非是个不好的词，来年运势会更好。

白虎祭祀是指用纸画的白虎进行祭祀。纸老虎一般是黄黑相间，一对尖牙画在它的口角上。祭拜时，要用肥肥的猪血喂它，这样它吃饱后就不会出口伤人；然后把生猪肉放在纸老虎的嘴上，让它充满油水，你就不能张嘴跟人说是非了。

杀虫日

《金月令》说:“醒日，取槛外之莱姆馕，可除虫蚁。”蛰日的到来也意味着太阳已经到达了经度345度。此时天气渐暖，春雷开始响起，唤醒了蛰伏在地下的冬眠动物。在蛰期，人们会用清香的熏香和艾草熏制房屋的四角，以驱除蛇、虫、蚊、鼠和各种霉味。或者在门槛外撒上石灰，以阻止昆虫的骚扰。

击败恶棍

每年的刺日，你都会看到一些女人拿着木拖鞋打纸娃娃，嘴里说着“把你的小脑袋打到气得发抖，直到你的吃货亲戚和野人吐为止”。蛰小人的目的是为了赶走身边的小人，发泄内心的不满。现在大多数人打小人，一般都是希望新的一年一切顺利。

禁忌婚姻

按照民间习俗，蛰前后这段时间，雷帮会经常外出办事，经常打雷打雷，所以这段时间禁止人们结婚。若有违者，必遭雷公惩罚，婚姻也不会顺利。所以即使有好的结婚日，很多人也不会在这个时候举办喜事。

京浙节气养生

1.改善气血，调和阴阳

蛰过后，各种病毒细菌在入冬后也很活跃。人体的肝阳气逐渐上升，阴血相对不足。所以养生要符合阳气旺盛，万物开始生长的特点，使人的精神、情志、气血都像春天一样通畅，充满活力。

2.平衡作息，照顾好日常生活。

被蛰时要根据自然物候和自身体质差异，调养精神、饮食、起居。《黄帝内经》说“春三月，谓陈之生。天地生，万物以此为荣。夜早卧，庭广走，被遣缓，使君乐。”春天早睡早起，慢走，可以使精神愉悦，身体无障碍。

3.提高防病意识。

蛰季是春暖花开的日子，也是疾病多发期。所以这个节气一定要预防一些疾病。因为春天与肝脏相呼应，保健不当容易伤肝，所以要重点保护肝脏。

4.受惊时要充足睡眠。

在寒冷的冬天，人体皮肤受到刺激，毛细血管收缩，汗腺和毛孔关闭。蛰过后，温度升高，身体的毛孔、汗腺、血管开始松弛，皮肤的血液循环也旺盛起来。这样大脑的供血就会相对减少。随着天气转暖，新陈代谢逐渐旺盛，耗氧量不断增加，大脑供氧不足。再加上气温变暖的良性刺激，大脑受到了某种方式的抑制，所以人会感到困倦、困倦，总觉得睡眠不足。因此，在蛰伏节气期间，要保证充足的睡眠，为身体提供足够的能量支持。

5.受到惊吓，避免愤怒，保持精神愉快。

愉快的心情会加快身体系统的循环，增加肝脏的血流量，激活肝细胞。

怒伤肝，是古代养生家最忌讳的情绪之一。“一生气就反了”；否则，肝气过盛容易导致头晕目眩、中风和精神疾病。所以要学会发泄和转移自己的愤怒，避免上火。

6.受惊时宜做温和运动。

春天，自然界正在复苏。和自然界的其他生物一样，此时人体各器官的功能都处于比较低下的状态，运动器官也不例外。比如四肢的关节和肌肉还处于“预觉醒阶段”。如果运动幅度大，运动量大，对身体的伤害很大。

所以要以温和的运动为主，比如散步、慢跑、打太极拳等。

7.最重要的是保暖。

“九五”期间，寒气空活动依然频繁，需要注意防寒。

为了防止容易被蛰到的病毒感染疾病，蛰意味着躲藏。刺痛意味着天气变暖，春雷开始响起，唤醒了蛰伏在地下的昆虫。也是各种病毒细菌活跃的季节。因此，春季也是流行性疾病多发的季节，如流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、水痘、带状疱疹、甲型肝炎、腮腺炎、肺炎等。

8.受惊时要多吃温热的食物。

冬天虽已过去，但仍有挥之不去的寒意，人体内的阳气已经苏醒，开始生长旺盛。这个时候可以吃一些温性的食物，御寒助阳。

比如韭菜、大蒜、葱、香菜、姜、葱，这些食物性温，味辛，能祛寒抑菌。