九阳豆浆机做玉米汁的方法介绍
九阳豆浆机除了能打豆浆之外,还能做玉米汁。今天就为大家介绍一下九阳豆浆机做玉米汁的方法。
九阳豆浆机做胡萝卜青豆玉米汁:
材料:甜玉米粒4杯,鲜青豆仁2杯,鲜胡萝卜1/2根
用豆浆机做玉米汁的技术要点:
(1)豆浆机的功能选择:就选那个“搅拌-加热-搅拌-加热”的功能键,就是做豆浆那个功能键;
(2)玉米的选择:生的甜玉米,刀削成粒,待用。一个1000~1200毫升的豆浆机一次可以使用2根玉米的量;
(3)放水量:先放生玉米粒,然后加水到豆浆机容器最大刻度(容器上面有标记);
(4)玉米汁的过滤:做出来的玉米汁,可过滤,可不过滤,过滤后的口感更好,豆浆机配有过滤网,过滤的时可以用调羹在过滤网上搅动、挤压,以使玉米汁更快更多的滤出;
(5)玉米汁的调味:直接喝,或者加糖,加奶;
(6)步骤和顺序:①生玉米刀削成粒;②放入豆浆机;③加水至最大刻度;④开机;⑤过滤;⑥调味;⑦饮之。
玉米的功效与作用:
①维生素含量非常高
玉米中含有大量的营养保健物质,除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有核黄素等营养物质。
②钙含量接近乳制品
科学检测证实,每100克玉米能提供近300毫克的钙,几乎与乳制品中所含的钙差不多。丰富的钙可起到降血压的功效。如果每天摄入1克钙,6周后血压能降低9%。
关于用九阳豆浆机做玉米汁的方法就为大家介绍到这里了,希望看完之后对大家会有所帮助。玉米的功效有很多,其中的钙含量接近乳制品,含有大量的营养保健物质。