青青菜的功效与作用是什么？青青菜并不是所有人都百无禁忌的

青青菜又称青菜，主要生长在荒地、草地、路边或农村，但青青菜是可以食用的。所以人们喜欢把青草叫做青菜，也有药用价值。下面我们来看看青青菜的功效与作用 是什么？ 功效1.增强免疫力作用。 青青菜富含多种营养，而其中含有更多的矿物质和维生素。如果人们每天吃一些增强免疫力的东西，可以有效增强人体的免疫功能，从而防止人们感染疾病。比如免疫力低的人容易感冒，感冒，哮喘等疾病。 功效2.有保持血管的弹性作用。...