保险公司晨操的作用 工程亮资网 2025-09-06 现在的保险公司，以及很多企事业单位都开始跳晨操，就是播放着背景音乐用身体各个部位做各种动作和舞蹈。那么，为什么会有这么多保险公司热衷于做晨操呢？保险公司晨操又有什么作用呢？1、强身健体 （1）晨操能改善神经系统功能，通过晨操活动可提高中枢神经系统的机能水平，提高机体的强度、均衡性和灵活性，使大脑皮质的兴奋与抑制的转换能力的提高。（2）改善运动系统的功能，经常参加晨操活动... 阅读更多